2019
09-20
冥想时的呼吸非常重要,可我还是把呼吸和冥想分成了两个训练。相比而言,冥想需要更强的专注力,静坐或者静心是非常必要的,难度系数更高,所以,先做到能调整呼吸,接下来进行冥想,循序渐进会效果更好。
2019
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最毒不过人心
2019
09-20
这些年无论国内还是国外,发生在室友间的残杀都并不鲜见:
2019
09-20
缂丝,又称刻丝,是以桑蚕丝为原料的高级手工织品,是我国丝绸艺术品中一颗璀璨的明珠。
2019
09-20
我开始嫌弃她,经常和她吵架,感情散了,人也就散了。
2019
09-20
后来我发现原本开朗的孩子,越来越内向了。